1:ID:aoui2Q1p0
7時間ぐらいにすればいいのでは？
2:ID:9UBO4Ifn0
ねるこはそだつ
3:ID:y8xVs1570
多忙過ぎて気絶してるんやろ
4:ID:oY2UvZ4C0
自律神経いかれてるとストレートに寝られないから羨ましいわ
5:ID:tXinFar80
もし1日が25時間になったら増えた1時間は睡眠に当てると答えるインタビュー好き
8:ID:XqkUK19v0
>>5
意識高いんだか低いんだかわからんな
6:ID:LmZq0OqC0
尿意で起きたりしないよう水分補給の量、時間とかも徹底的に管理しとるんやろなあ
7:ID:am34mF8Ud
ワイは10時間寝てるが？
大谷さんちょっと意識低くないか？
12:ID:4vYMEIGo0
>>7
昼寝も合わせれば10時間
9:ID:rBn01Xgn0
ワイの時間売ってあげたい
10:ID:lfzMfI1f0
飛行機での移動とかめっちゃ暇そうやしな
11:ID:MkvWmSKP0
大谷は昼寝含めると1日12時間寝てるらしい
13:ID:+Ya32nUF0
寝る子は育つ
14:ID:+nY+obJt0
統計的には睡眠時間が８時間超えると認知症になる可能性が増える
9時間以上睡眠していた人は、そうでない人に比べ認知症発症率が2倍上昇する
15:ID:NiMGJWXt0
>>14
ソースは？
17:ID:+nY+obJt0
>>15
「認知症 9時間」
でぐぐるとすぐ出てくるよ
18:ID:RtuOxtTH0
>>14
寝てないと認知症になるリスクあるような奴はその前に死んでそうだしな
19:ID:nOQ4aGFr0
>>17
それ9時間寝る奴が認知症になりやすいんじゃなくて認知症になる奴が9時間睡眠してるってだけやぞ
16:ID:VQkJpqX3d
翔ちゃんオ○ニーとかしないの？
